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La vibración de todo el cuerpo fue utilizada originalmente por la NASA durante las misiones espaciales para evitar la pérdida ósea y hacer ejercicio en el espacio exterior. Los beneficios de la vibración de todo el cuerpo ahora abarcan todos los diferentes beneficios para la salud:
Las máquinas de ejercicios con vibración para todo el cuerpo respaldan nuestros objetivos de acondicionamiento físico y bienestar. Las plataformas vibratorias de baja velocidad y baja amplitud están cambiando la forma en que muchos de nosotros hacemos ejercicio y administramos nuestros planes de acondicionamiento físico, bienestar y longevidad. Moverse, hacer ejercicio o incluso pararse en una plataforma vibratoria cambiará su cuerpo. Puede salir de su meseta de ejercicio y experimentar un nuevo nivel de condición física con más resistencia, velocidad y fuerza. Es posible que necesite que su cuerpo se mueva nuevamente después de un tiempo de no poder hacer ejercicio. Esta es una forma segura y eficaz de estimular y fortalecer los músculos. Puede estar seguro de que un régimen de terapia o ejercicio de vibración de cuerpo completo complementará cualquier tipo de ejercicio o terapia que ya esté haciendo. El ejercicio y la terapia de vibración de todo el cuerpo trabajan nuestro cuerpo de adentro hacia afuera. Las suaves vibraciones que se mueven hacia y por todo nuestro cuerpo son una forma eficiente, eficaz y segura de estimular los músculos y las células óseas, quemar grasa y perder peso y el equilibrio neuromuscular. El aumento de la masa muscular y la densidad ósea mediante la estimulación del movimiento celular complementa el proceso rejuvenecedor de curación natural que siempre ocurre dentro de nuestro cuerpo. El uso de WBV aumenta su tasa metabólica en reposo y apoya la pérdida de peso. Las máquinas vibratorias de baja velocidad y baja amplitud son seguras y eficaces y se han investigado y utilizado para la terapia de ejercicio y bienestar en hospitales durante más de 30 años. Recientemente, se han convertido en la moda de la persona promedio para obtener un entrenamiento rápido y fácil en un corto período de tiempo. Whole Body Vibration es un entrenamiento completo por sí solo, pero cuando se agrega a un tratamiento corporal de microcorriente, no solo duplica la efectividad del tratamiento, sino que también mueve las células grasas a través del cuerpo que se descompusieron durante ese tratamiento.
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