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Terapia de vibración, vibración de todo el cuerpo - Hackettstown-Allamuchy, NJ Terapia de vibración, vibración de todo el cuerpo - Hackettstown-Allamuchy, NJ

Terapia de vibración

La vibración de todo el cuerpo fue utilizada originalmente por la NASA durante las misiones espaciales para evitar la pérdida ósea y hacer ejercicio en el espacio exterior. Los beneficios de la vibración de todo el cuerpo ahora abarcan todos los diferentes beneficios para la salud:

  • Tonificar y reafirmar los músculos – Cientos de contracciones musculares por minuto crean un entrenamiento efectivo para tonificar los músculos.
  • Perder peso y aumentar la masa muscular magra – El aumento de la masa muscular magra hace que el cuerpo sea más eficiente en combustible al quemar más calorías durante todo el día, no solo durante un entrenamiento. Cuantas más calorías el cuerpo es capaz de quemar, mayor es el potencial para la pérdida de peso dramática.
  • Mejora la flexibilidad, el rango de movimiento, el equilibrio y la movilidad – La vibración hace que sus músculos reaccionen al desequilibrio, fortaleciendo los músculos mientras aumenta la flexibilidad en los músculos, las articulaciones y los ligamentos.
  • Combate la celulitis – Tonificar los músculos y aumentar el drenaje linfático puede ayudar a combatir la celulitis.
  • Piel firme y tonificada – Los músculos más tensos y el aumento de la circulación pueden ayudar a tensar la piel.
  • Aumenta la densidad ósea – Aumentar la densidad mineral ósea mientras se usa Vibration 360 es una solución viable para prevenir una mayor pérdida ósea y ayudar a combatir la osteoporosis.
  • Aumenta la circulación y el drenaje linfático – Ayuda a limpiar la acumulación tóxica del cuerpo y aumenta la oxigenación en la sangre.
  • Reduce el dolor y la rigidez – El aumento de la circulación, el drenaje linfático y el aumento de la fuerza muscular pueden aliviar los síntomas de la fibromialgia, la artritis y otros dolores.
  • Eleva la HGH y la serotonina mientras disminuye el cortisol (una hormona producida por el estrés) – Los niveles elevados de serotonina ayudan a crear una sensación de bienestar. La disminución de cortisol puede reducir la grasa abdominal causada por el estrés.
  • Reeducación neuromuscular cuando corresponda – Como con MS, CP o después de un derrame cerebral.
  • Rehabilitación de lesiones – Volver a fortalecer los músculos después de una lesión, enfermedad o cirugía.

Beneficios de la vibración de todo el cuerpo

  • Tonificación y Fortalecimiento Muscular
  • Disminución de la celulitis
  • Estiramiento notable de la piel
  • Aumento de los niveles de circulación sanguínea
  • Reducción de la presión arterial
  • Experimenta niveles más altos de energía
  • Sea más flexible
  • Aumenta el Metabolismo
  • Quemar grasa
  • Aumentar los niveles de energía
  • Construir densidad ósea
  • Presión arterial más baja
  • Aumenta la fuerza muscular
  • Tonificar y reafirmar la piel
  • Disminuir la celulitis

Las máquinas de ejercicios con vibración para todo el cuerpo respaldan nuestros objetivos de acondicionamiento físico y bienestar. Las plataformas vibratorias de baja velocidad y baja amplitud están cambiando la forma en que muchos de nosotros hacemos ejercicio y administramos nuestros planes de acondicionamiento físico, bienestar y longevidad. Moverse, hacer ejercicio o incluso pararse en una plataforma vibratoria cambiará su cuerpo. Puede salir de su meseta de ejercicio y experimentar un nuevo nivel de condición física con más resistencia, velocidad y fuerza. Es posible que necesite que su cuerpo se mueva nuevamente después de un tiempo de no poder hacer ejercicio. Esta es una forma segura y eficaz de estimular y fortalecer los músculos. Puede estar seguro de que un régimen de terapia o ejercicio de vibración de cuerpo completo complementará cualquier tipo de ejercicio o terapia que ya esté haciendo. El ejercicio y la terapia de vibración de todo el cuerpo trabajan nuestro cuerpo de adentro hacia afuera. Las suaves vibraciones que se mueven hacia y por todo nuestro cuerpo son una forma eficiente, eficaz y segura de estimular los músculos y las células óseas, quemar grasa y perder peso y el equilibrio neuromuscular. El aumento de la masa muscular y la densidad ósea mediante la estimulación del movimiento celular complementa el proceso rejuvenecedor de curación natural que siempre ocurre dentro de nuestro cuerpo. El uso de WBV aumenta su tasa metabólica en reposo y apoya la pérdida de peso. Las máquinas vibratorias de baja velocidad y baja amplitud son seguras y eficaces y se han investigado y utilizado para la terapia de ejercicio y bienestar en hospitales durante más de 30 años. Recientemente, se han convertido en la moda de la persona promedio para obtener un entrenamiento rápido y fácil en un corto período de tiempo. Whole Body Vibration es un entrenamiento completo por sí solo, pero cuando se agrega a un tratamiento corporal de microcorriente, no solo duplica la efectividad del tratamiento, sino que también mueve las células grasas a través del cuerpo que se descompusieron durante ese tratamiento.